¿SABÍAS QUÉ? VIAJAR EN AVION TE DESHIDRATA.
Viajar en avión puede ser cómodo e incluso divertido ya que en algunos vuelos largos hasta podrás disfrutar de películas, series y video juegos, sin embargo puede tener ciertos efectos en tu cuerpo, los cuales aquí te explicaremos para que te prepares y disfrutes al máximo de tu viaje!
El aire de un avión es más seco que la mayoría del aire en el suelo, con un nivel de humedad de aproximadamente el 20 por ciento, muy por debajo de los niveles considerados típicamente cómodos.
Como resultado, los pasajeros pueden experimentar síntomas como picazón en la garganta, sequedad de piel, ojos irritados entre otros según el diario "Telegraph".
Para hacer frente, debes beber mucha agua y evitar las bebidas con cafeína y alcohol que conducen a una mayor deshidratación.
Unta una crema hidratante para evitar la sequedad de la piel y empaca unas gotas para los ojos, sobre todo si usas lentes de contacto.
Buen Viaje!!
Fuente: livestrong.com
El aire de un avión es más seco que la mayoría del aire en el suelo, con un nivel de humedad de aproximadamente el 20 por ciento, muy por debajo de los niveles considerados típicamente cómodos.
Como resultado, los pasajeros pueden experimentar síntomas como picazón en la garganta, sequedad de piel, ojos irritados entre otros según el diario "Telegraph".
Para hacer frente, debes beber mucha agua y evitar las bebidas con cafeína y alcohol que conducen a una mayor deshidratación.
Unta una crema hidratante para evitar la sequedad de la piel y empaca unas gotas para los ojos, sobre todo si usas lentes de contacto.
Buen Viaje!!
Fuente: livestrong.com
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