Porqué SI tomar agua con GAS

El AGUA CON GAS no es mas que agua natural, y es que al fin y al cabo su función es la misma, hidratar al organismo y ayudar a su correcto funcionamiento general. Pero a las aguas con gas se les añade ácido carbónico disuelto, que es el causante de las burbujas gaseosas que pueblan esta bebida. 

Este ácido lo que hace en nuestro organismo es estimular la secreción por parte del estómago de jugos gástricos, algo que nos ayudará bastante a la hora de mejorar el proceso digestivo, ya que conseguiremos acelerar la asimilación de los alimentos por parte del organismo, mejorando así el efecto que tienen las digestiones pesadas.

Algunas personas piensan que por tener gas, tiene calorías, lo cual es completamente falso, es simplemente agua natural con gas y cero calorías.

Otra ventaja es que es un excelente mezclador ya que por sus características naturales no altera el sabor al combinarse con diversas bebidas.

AGUA CON GAS… MITOS Y BENEFICIOS

Algunas personas comparan erróneamente el agua con gas con los refrescos, sin embargo el agua con gas tiene mas beneficios de los que pensamos, ya que no es más que el agua potable que todos consumimos y consideramos el mejor líquido, con agregado de anhídrido carbónico para producir las burbujas que la caracterizan.

BENÉFICA PARA PERSONAS CON SOBREPESO:

Pueden verse beneficiadas al tomar  agua con gas, porque ésta no aporta calorías, pero si da mayor saciedad al agregar gas al estómago que lo distiende más que el agua. Es decir, por su efecto en el estómago, contribuye a calmar el apetito y podría ser un verdadero recurso para reducir la ingesta de calorías.

MEJOR DIGESTIÓN:

El anhídrido carbónico estimula al estómago beneficiando la digestión.

REDUCE EL RIESGO DE PADECER DE ENFERMEDAD CORONARIA: 

Estudios realizados por el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), así lo confirman, ya que el consumo de agua con gas disminuye las concentraciones de aldosterona.

MAS BENEFICIOS:

• Ayuda a controlar la presión arterial.
• Favorece la eliminación de sodio a través de la orina.
• Ayuda a controlar los niveles de colesterol.
• Ayuda a reducir los niveles altos de colesterol malo LDL.
• Ayuda también a controlar los niveles de triglicéridos.

Fuentes: http://www.vitonica.com